Kranio Sakral Terapi er meget velegnet til at mindske kroppens stressniveau og derved mindske eller helt fjerne følgesymptomerne. Stress påvirker de centrale hjernecentre, der styrer både krop og psyke.
Når stressniveauet bliver for højt, går det ud over kroppens funktioner. Dette kaldes negativ stress og kan bl.a forårsage:
Hovedpine | Ryg og nakke smerter |
Migræne | Skærer tænder |
Søvnløshed | Grounding |
Koncentrations besvær | Hukommelsesbesvær |
Svimmelhed | Barnløshed |
Angst | Depression |
Dårligt immunsystem | Bekymring |
Stress opstår, når vi udsættes for pres, krav, forventninger eller belastninger som overstiger de evner, ressourcer og muligheder vi har, for at løse situationen eller opgaven.
Stress er farligt, hvis du befinder dig i en permanent stresstilstand, hvor kroppen altid er i alarmberedskab fordi belastningerne bliver ved med at være store, og du aldrig har mulighed for eller giver dig selv lov til at slappe af og hvile.
Langvarig stresspåvirkning øger risikoen for en række alvorlige helbredsproblemer – herunder fysiske og psykiske sygdomme – især åreforkalkning, blodpropper, forhøjet blodtryk, diabetes, migræne, misbrug, angst og depression.
Længerevarende stress svækker desuden immunsystemet og fører til et fald i antallet af infektionsbekæmpende blodceller og antistoffer. De biologiske mekanismer ved stress omfatter også komplicerede ændringer i hormonerne, især en øgning af kortisol og signalsubstanser som adrenalin, noradrenalin samt serotonin.
Det autonome nervesystems normalt regulerende effekt er kommet ud af balance. Det bevirker, at det det sympatiske nervesystem er overaktiveret og dermed i en kronisk tilstand af ”kamp/flugt refleks”, samt at hjerne- og rygmarvshinder spænder op medfølgende dysfunktioner i nervesystemet.
Behandlingen består af blide teknikker der løsner kranieknoglerne, afspænder hjerne- og rygmarvshinder samt ”stillepunkt” for at bringe det autonome nervesystem i balance igen. Virkningen af behandlingen kan normalt opleves allerede efter første gang.